Cinsel birleşimden zevk alamıyorlar
Üreme sağlığı zedeleniyor
Kadın hastalıklarına yakalanıyor ve hormonal sorunlar yaşıyorlar
Eşlerini memnun etmek için taklit yapıyorlar
Hatta erken menopoza giriyorlar
Kaliteli birlikteliği yaşamıyor ve zamanla cinsel isteksizlikle baş başa kalıyorlar
Yani sağlıklı cinsel hayatları olmadığı için mutlu olamıyorlar.
Kadın doğum uzmanı ve cinsel terapi olarak yıllardır
kadınlarla birebir çalışıyoruz.
Çalışma hayatım boyunca birçok farklı kadını tanıdım.
📊Onun 2 kadından 1'i hayatta hayattan yeterli zevk alamıyor.
📊 Kadınların %43'ü ahlaki huysuzluk (libido düşüklüğü) yaşıyor.
📊 Üreme çağındaki kadınların %60'ında hormonal dengesizlik mevcut.
📊 Kadınların %30'dan fazlası , üreme sağlığıyla ilgili bir sorun “normal” sanarak erteliyor.
📊Onun 10 kadından 1'i , son yıllarda erken menopoz riskiyle karşı karşıya.
📊 Kadınların %48'i , partnerini memnun etmek için cinsel hayatta rol aldığını söylüyor.
kadınlarla birebir çalışıyoruz.
Çalışma hayatım boyunca birçok farklı kadını tanıdım.
📊Onun 2 kadından 1'i hayatta hayattan yeterli zevk alamıyor.
📊 Kadınların %43'ü ahlaki huysuzluk (libido düşüklüğü) yaşıyor.
📊 Üreme çağındaki kadınların %60'ında hormonal dengesizlik mevcut.
📊 Kadınların %30'dan fazlası , üreme sağlığıyla ilgili bir sorun “normal” sanarak erteliyor.
📊Onun 10 kadından 1'i , son yıllarda erken menopoz riskiyle karşı karşıya.
📊 Kadınların %48'i , partnerini memnun etmek için cinsel hayatta rol aldığını söylüyor.
Doktor Gülnar Mahmud
Dr.Gülnar Mahmud
Kadın Sağlığı ve Doğum Uzmanı, Jinekolog, Cinsel İlişki Terapisti, Doğum Öncesi Tanı Uzmanı, Kadın Sağlığı ve Doğum Sonrası Rehabilitasyon Uzmanı.
Ulusal ve uluslararası birçok seminerde konuşmacı olarak yer alan Dr. Gülnar Mahmud,
-Kadınlara doğal gençleşme,
-Kadın bedeninin güçlendirilmesi,
-Cinsel mizaç seviyelerini de göz önünde bulundurarak, cinsel sağlık konusunda helal çerçevede özgün programlar geliştiren uzmandır.
Aynı zamanda 5 kız çocuğu annesi olan Gülnar hanım, kadınları doğal yollarla bedenlerini dinlemeye, iyileştirmeye ve güçlendirmeye motive eden bir eğitimci ve ilham kaynağıdır.
Sizlere; vücudunuzu dinlemeyi ve güçlendirmeyi öğretmeye hazırım!
Peki siz; vücudunuzu dinlemeye, iyileştirmeye ve kendinize yardımcı olmaya hazır mısınız?
Kadın Sağlığı ve Doğum Uzmanı, Jinekolog, Cinsel İlişki Terapisti, Doğum Öncesi Tanı Uzmanı, Kadın Sağlığı ve Doğum Sonrası Rehabilitasyon Uzmanı.
Ulusal ve uluslararası birçok seminerde konuşmacı olarak yer alan Dr. Gülnar Mahmud,
-Kadınlara doğal gençleşme,
-Kadın bedeninin güçlendirilmesi,
-Cinsel mizaç seviyelerini de göz önünde bulundurarak, cinsel sağlık konusunda helal çerçevede özgün programlar geliştiren uzmandır.
Aynı zamanda 5 kız çocuğu annesi olan Gülnar hanım, kadınları doğal yollarla bedenlerini dinlemeye, iyileştirmeye ve güçlendirmeye motive eden bir eğitimci ve ilham kaynağıdır.
Sizlere; vücudunuzu dinlemeyi ve güçlendirmeyi öğretmeye hazırım!
Peki siz; vücudunuzu dinlemeye, iyileştirmeye ve kendinize yardımcı olmaya hazır mısınız?
Kadın ve Meme Sağlığı Uzmanı, Doğum Uzmanı, Jinekolog, Cinsel İlişki Terapisti, Doğum Öncesi Tanı Uzmanı.
Doktor Gülnar Mahmud
Dr.Gülnar Mahmud
Kadın Sağlığı ve Doğum Uzmanı, Jinekolog, Cinsel İlişki Terapisti, Doğum Öncesi Tanı Uzmanı, Kadın Sağlığı ve Doğum Sonrası Rehabilitasyon Uzmanı.
Ulusal ve uluslararası birçok seminerde konuşmacı olarak yer alan Dr. Gülnar Mahmud,
-Kadınlara doğal gençleşme,
-Kadın bedeninin güçlendirilmesi,
-Cinsel mizaç seviyelerini de göz önünde bulundurarak, cinsel sağlık konusunda helal çerçevede özgün programlar geliştiren uzmandır.
Aynı zamanda 5 kız çocuğu annesi olan Gülnar hanım, kadınları doğal yollarla bedenlerini dinlemeye, iyileştirmeye ve güçlendirmeye motive eden bir eğitimci ve ilham kaynağıdır.
Sizlere; vücudunuzu dinlemeyi ve güçlendirmeyi öğretmeye hazırım!
Peki siz; vücudunuzu dinlemeye, iyileştirmeye ve kendinize yardımcı olmaya hazır mısınız?
Kadın Sağlığı ve Doğum Uzmanı, Jinekolog, Cinsel İlişki Terapisti, Doğum Öncesi Tanı Uzmanı, Kadın Sağlığı ve Doğum Sonrası Rehabilitasyon Uzmanı.
Ulusal ve uluslararası birçok seminerde konuşmacı olarak yer alan Dr. Gülnar Mahmud,
-Kadınlara doğal gençleşme,
-Kadın bedeninin güçlendirilmesi,
-Cinsel mizaç seviyelerini de göz önünde bulundurarak, cinsel sağlık konusunda helal çerçevede özgün programlar geliştiren uzmandır.
Aynı zamanda 5 kız çocuğu annesi olan Gülnar hanım, kadınları doğal yollarla bedenlerini dinlemeye, iyileştirmeye ve güçlendirmeye motive eden bir eğitimci ve ilham kaynağıdır.
Sizlere; vücudunuzu dinlemeyi ve güçlendirmeyi öğretmeye hazırım!
Peki siz; vücudunuzu dinlemeye, iyileştirmeye ve kendinize yardımcı olmaya hazır mısınız?
Kadın ve Meme Sağlığı Uzmanı, Doğum Uzmanı, Jinekolog, Cinsel İlişki Terapisti, Doğum Öncesi Tanı Uzmanı.
Diplomalar
Dr. Gülnar Mahmud
Bu kurs bana uygun mu?
Kadınlardan en sık gelen sorular – Doktor cevaplıyor
1. Libido nedir? Yaşa göre azalması normal mi?
Evet, değişir. Ama tamamen kaybolması normal değildir.
Bu kursta, libidonun yaşa göre nasıl değiştiğini ve nasıl dengeleneceğini öğrenirsiniz.
Evet, değişir. Ama tamamen kaybolması normal değildir.
Bu kursta, libidonun yaşa göre nasıl değiştiğini ve nasıl dengeleneceğini öğrenirsiniz.
2. Cinsel isteğim yok ama hormonlarım “normal” deniyor. Bu kurs bana yardımcı olur mu?
Evet. Libido sadece hormon değil; sinir sistemi, stres ve beden dengesiyle ilgilidir.
Kursta bu gizli nedenleri ele alıyoruz.
Evet. Libido sadece hormon değil; sinir sistemi, stres ve beden dengesiyle ilgilidir.
Kursta bu gizli nedenleri ele alıyoruz.
3. Cinsel mizacım düşük mü, yoksa gerçekten bir sorun mu var?
Bunu ayırt etmek mümkündür.
Kursta cinsel mizaç türlerini ve size uygun libidonun nasıl olması gerektiğini öğrenirsiniz.
Bunu ayırt etmek mümkündür.
Kursta cinsel mizaç türlerini ve size uygun libidonun nasıl olması gerektiğini öğrenirsiniz.
4. Eşimle uyumsuzluk libidomu etkiliyor mu?
Kesinlikle evet.
Kursta, çift uyumu ile libido arasındaki doğrudan ilişkiyi netleştiriyoruz.
Kesinlikle evet.
Kursta, çift uyumu ile libido arasındaki doğrudan ilişkiyi netleştiriyoruz.
5. Hamilelik ve doğumdan sonra cinsel isteğim hiç geri gelmedi. Normal mi?Bu çok yaygın ama kalıcı olmak zorunda değil. Kursta, doğum sonrası libidonun nasıl geri kazanılacağını anlatıyorum.
6. Menopoz öncesi / menopozda libido tamamen biter mi?
Hayır. Doğru yaklaşımla bu dönemde de libido korunabilir ve desteklenebilir.
Hayır. Doğru yaklaşımla bu dönemde de libido korunabilir ve desteklenebilir.
7. Yorgunluk, uykusuzluk, kilo problemleri libidoyu gerçekten bu kadar etkiler mi?
Evet, doğrudan etkiler.
Kursta bu faktörlerin libidoyu nasıl baskıladığını ve nasıl toparlanacağını öğrenirsiniz.
Evet, doğrudan etkiler.
Kursta bu faktörlerin libidoyu nasıl baskıladığını ve nasıl toparlanacağını öğrenirsiniz.
8. Düşük libido için hangi hormonlara bakılmalı?
Hepsi değil, doğru olanlar.
Kursta hangi hormonların gerçekten önemli olduğunu net şekilde açıklıyorum.
Hepsi değil, doğru olanlar.
Kursta hangi hormonların gerçekten önemli olduğunu net şekilde açıklıyorum.
9. İlaçlar, bitkisel ürünler, afrodizyaklar gerçekten işe yarıyor mu?
Tek başına çoğu zaman hayır.
Kursta neyin işe yaradığı, neyin sadece pazarlama olduğu açıkça anlatılır.
Tek başına çoğu zaman hayır.
Kursta neyin işe yaradığı, neyin sadece pazarlama olduğu açıkça anlatılır.
10. Bu kurs sonunda ne kazanacağım?Libidoyu zorlamayı değil, bedeni dinleyerek yükseltmeyi öğrenirsiniz.
Bu bir “istek kursu” değil, denge ve farkındalık eğitimidir.
Bu bir “istek kursu” değil, denge ve farkındalık eğitimidir.
Son mesaj (çok önemli)
Eğer bedeniniz susuyorsa,
libido problemi sizde değil, dengededir.
Ve bu denge öğrenilebilir.
Eğer bedeniniz susuyorsa,
libido problemi sizde değil, dengededir.
Ve bu denge öğrenilebilir.
Libido eğitiminde neler öğreneceğiz?
- Libido nedir ve yaşa bağlı olarak değişimi nasıl olur?
- Cinsel mizaç nedir? Türleri ve yaşa göre normları nelerdir?
- Libido ve Cinsel Mizaca göre cinsel birliktelik sıklığı nasıl olmalıdır?
- Libido düşüklüğünün sebepleri (psikolojik ortam ve isteği düzenlemede etkileyen diğer faktörler)
- Düşük libido mu veya Cinsel Mizacınızın ile uyumlu libido mu?
- Cinsel ilişki uzunluğu ne kadar olmalıdır?
- Afrodizyak parfümleri gerçekten işe yarıyor mu?
- Ebeveynlik, evlilik öncesi cinsel ilişki ve cinsel isteksizlik libidoyu nasıl etkiler?
- Eşler arasındaki uyum ve libido ilişkisi
- Libido, hangi somatik hastalıklardan etkilenir?
- Libido, hamilelik sırasında ve doğumdan sonra nasıl değişir?
- Doğumdan sonra cinsel arzu nasıl geri getirilir?
- Menopoz öncesi ve menopoz sırasında libidoda ne gibi değişiklikler oluşur?
- 50'den sonra cinsel ilişkiyi korumak için neye dikkat edilmeli?
- Yorgunluk, uykusuzluk ve aşırı kilo / düşük kilo libidoyu nasıl etkiler? Bu durumda ne yapılmalı?
- Düşük libido için hangi hormonları kontrol ettirmelisiniz?
- Libido, adet döngüsü ile nasıl ilişkilidir? Kişisel olarak cinsel birliktelik sıklıklığı nasıl belirlenir?
- Libido Cinsel Mizaçtan daha yüksek olmasını ne etkiler?
- Libido'yu artırmak için ilaçlar ve bitkisel takviyeleri almak doğru mudur?
- Ek takviyelerle ve beslenme ile libido yükseltme yolları.
- Bütüncül yoldan libido nasıl yükseltilir?
- Kadın çekiciliğimi nasıl ölçerim? (Test)
- Pelvik taban kasları çalıştırarak libido nasıl arttırılır ?
Bedeninizden kopuktunuz → Bedeninizi okumayı öğreniyorsunuz
Libido “yok” sanıyordunuz → Nedenini biliyor ve yönetebiliyorsunuz
İstek baskılanıyordu → Doğal şekilde geri uyanıyor
Pelvik taban pasifti → Kontrol ve güç geri geliyor
• Pelvik taban kaslarınıza etkili egzersizleri öğreneceksiniz;
• Beslenme ve ek takviyeler ile libidoyu olumlu yönde değiştireceksiniz,
• Eğitimi pekiştirmek için size özel ödevler yapacaksınız;
• Özel oluşturulmuş PDF kitapçıkları göreceksiniz;
• Libidoyu yükselten alternatif yöntemleri öğreneceksiniz;
Eğitimden sonra ne değişecek?
Çözüm arıyordunuz → Size uygun yol netleşiyor
• Cinsel Mizac ile Libidonun neye bağlı olduğunu analiz edeceksiniz;
Umutsuzluk vardı → Güven ve denge oluşuyor
• Ve sadece bu eğitimde göreceğiniz birçok yeni bilgi olacaktır!
Eğitim formatımız nasıl olacak?
Canlı yayın seminerleri
Ses kayıtları
Derslerle ilgili ve kendinizi analiz etmek için testler
Eğitim boyunca sorularınızı sorabileceğiniz konuşma grubu
Yazılı bilgiler
Görsel bilgiler
Eğitime özel tasarlanmış kitapçıklardan yararlanacağız.
Videolu anlatımlar
Cinsel zekamızı geliştireceğiz
Özel pelvik taban egzersizleri ile doğal yollardan libido arttıracaksınız.
Cinsellikte kullanılan vajinal kasların kontrol etmeye öğreneceksiniz.
Daha kolay orgazm olmak ve kuruluk için pelvik taban kasları çalıştırarak geliştireceğiz.
Pelvik taban kaslarınıza etkili egzersizleri öğreneceksiniz,
Özel oluşturulmuş PDF kitapçıkları göreceksiniz,
Beslenme ve ek takviyeler ile libidoyu olumlu yönde değiştireceksiniz,
Eğitimi pekiştirmek için size özel ödevler yapacaksınız,
Eğitim sonunda neler elde edeceksiniz?
Cinsel Mizac ile Libidonun neye bağlı olduğunu analiz edeceksiniz,
Cinsel istek için pratik egzersizler göreceksiniz,
Cinsel isteğinizi doğru değerlendirmeyi ve yönermeyi öğreneceksiniz,
Libidoyu yükselten alternatif yöntemleri öğreneceksiniz,
Ve sadece bu eğitimde göreceğiniz birçok yeni bilgi olacaktır!
Eğitimden sonra ne değişecek?
Menopoz döneminde libidosunu arttırmak isteyen
Fizyolojik açıdan cinsel isteği analiz etmek isteyen 18 yaş üstü tüm hanımlara uygundur
Cinsel birliktelik normlarını öğrenmeyi ve
Cinsel zekasını geliştirmeye niyetlenen
Eşi ile kendisinin cinsel mizacın çözümlemek isteyen
Kadın cinsel sağlığını öğrenmek isteyen
Cinsel birlikteliğin kalitesini arttırmak isteyen
Sizden gelenler:
